Pszichológus, Budapest 732 orvos - további: Pszichológia

Műhelyünk óvodás-, iskoláskorú gyermekekkel és serdülőkkel, valamint szüleikkel foglalkozik, pszichológiai és pedagógiai eszközökkel. Egyéni és csoportos foglalkozásaink keretében lehetőség nyílik a tanulási és logopédiai, valamint nevelési nehézségek és a családban előforduló problémák feloldására. Munkatársaink valamennyien okleveles pszichológusok, fejlesztőpedagógusok és logopédusok számos szakirányú képzettséggel, így teamben együttműködve komplex szolgáltatást tudunk nyújtani Önöknek. A felmerülő problémákat több oldalról közelítjük meg , így a gyermek tanulási és magatartási gondjaival egyszerre foglalkozunk. Holisztikus-integratív szemlélettel dolgozunk. A problémák átgondolásában fontosnak tartjuk, hogy a személyek mind önmagukban, mind környezetükkel egységesen rendszert alkotnak. Így a probléma megoldása csakis akkor válhat lehetségessé, ha nemcsak a részekre fókuszálunk, hanem egységes működési elvek megértésével találjuk meg a megfelelő megoldást. Munkánk során csak tudományosan elfogadott módszereket alkalmazunk, a mindenkori szakmai-etikai tisztességgel. Lényegesnek tartjuk, hogy a legújabb módszereket és technikákat folyamatosan nyomon kövessük és beépítsük eszköztárunkba, annak érdekében, hogy a leghatékonyabban tudjunk együttműködni Önökkel. Játéktárunkban a gyermekek igényeihez alkalmazkodunk, mert ahogy Önöknek is, így nekünk is Ők a legfontosabbak. Önökkel együttműködve azért dolgozunk, hogy a foglalkozások során gyermekeikkel közösen olyan problémamegoldó szemléletet és készségeket sajátítsanak el, amelyek a későbbiekben is hasznukra válnak.

Pszichológusként, budapesti magánrendelésemen pszichésen egészséges serdülők és felnőttek problémáival foglalkozom. Ilyen magánéleti elakadások lehetnek például párkapcsolati-, munkahelyi problémák (kiégés, stressz, kollégák), gyász, vagy a szexualitás zavarai (merevedési zavar, fájdalmas közösülés), stb.

Pszichológiai tanácsadással, coachinggal és mediációval foglalkozom. Azoknak az embereknek nyújtok segítséget, akik úgy érzik, hogy valahol eltévedtek, tanácstalanok, ezt zavarónak találják, de saját maguk pillanatnyilag nem képesek megtalálni az útjukat.

Érdemes hozzám fordulni, ha önértékelési zavarral, munkahelyi vagy párkapcsolati, családi élet problémáival (betegségek, haláleset a családban, gyász, stb.) küzd. Azokat a klienseket is szívesen látom, akik úgy érzik, hogy bizonyos életszakaszban jelentkező konfliktusok jelentenek szenvedést számukra (pl.: szülőszerep, „kapuzárási” pánik stb.) vagy „csak” egészen egyszerűen nehéz élethelyzetben vannak. Ezen kívül még foglalkozom lelki eredetű, de testi tünetekben megnyilvánuló problémákkal, mint például idegesség okozta hasmenés, fejfájás, szorongás okozta vizelési inger stb., szorongásos panaszokkal, valamint hangulat- és evészavarokkal.

Klinikai szakpszichológus és relaxációs és szimbólum terapeuta vagyok. Az elmúlt 20 évben az egészségügyben, valamint a vállalati szférán belül tréningek és személyes tanácsadás területén dolgoztam.

Tanácsadó szakpszichológus vagyok. Diplomámat az ELTE Bölcsészkarán, szakvizsgámat az ELTE PPK-n szereztem. 1996 óta dolgozom pszichológusként. Alapvetően a mentálisan egészséges emberek problémáival, gondjaival foglalkozom. Magánrendelésemen főleg krízisben levők, nehéz élethelyzetbe került emberek keresnek fel. Foglalkozom szorongással és depresszív tünetekkel hozzám fordulókkal is. A veszteségek feldolgozása, a karrier optimalizálása, munkahelyi problémák kezelése szintén a szakterületeim közé tartozik. A szakmai képzésen túl saját önismeretem fejlesztésében 2 évnyi pszichodráma csoport, 1 éves táncterápiás csoport, és 5 évnyi analitikusan orientált egyéni terápiás folyamat volt a segítségemre. Főállású munkahelyem a Terézvárosi Nevelési Tanácsadó,de dolgoztam már egyetemi tanácsadóban az ELTÉ-n, pályaválasztási tanácsadóban és iskolában is. Mindenféle korosztállyal kapcsolatba kerültem már a munkám során. 2012 óta tanítok is az ELTÉ-n pedagógusokat.

1983-ban végeztem az ELTE Pszichológia szakán. Gyermek klinikai szakpszichológus végzettséggel rendelkezem.Emellett pszichodráma, relaxációs -és szimbólumterápiás, kognitív -és viselkedés terápiás szakképzéseket végeztem el. Dolgozom neurofeedback technikával.

Régóta foglalkoztatja valami, de nem találja a megoldást? Ugyanazokat a hibákat követi el újra meg újra? Tudja a megoldást, de mégsem sikerül megvalósítani? Itt az idő a változásra!

Párizsban, a Denis Diderot Egyetemen szereztem felnőtt pszichopatológiából klinikai szakpszichológusi diplomát. Ez a végzettség Franciaországban a pszichoterapeuta cím viselésére is feljogosít. Diplomámat az Oktatási Hivatal okleveles pszichológusként honosította. Szakmai tapasztalatot szereztem felnőtt pszichiátriából, gyermekkori pszichopatológiából, gyermekekkel folytatott pszichoanalitikusan orientált pszichodrámából. Egy mesterséges megtermékenyítő állomáson és szülészeti osztályon szereztem klinikai gyakorlatot egyéni terápiákon, gyermekeik megszületését, vagy annak meghiúsulását megélő páciensekkel. Idős és Alzheimer betegségben szenvedő betegek foglalkoztatásában, és pszichikai ellátásában is van gyakorlatom.

Az ember tapasztalati szakértő a saját életében. Az, hogy netán elakadt, még nem jelenti azt, hogy elvesztette a szakértelmét saját élete irányítása fölött. De ha benne vagyunk egy helyzetben, ak­kor az érzelmek annyira elöntenek bennünket, akár meg is béníthatnak, hogy nem látunk ki belőle, nem jut eszünkbe semmi kézzelfogható, megfelelő megoldás. Emlékszem, amikor a pszichodráma önismereti ciklusában a saját problémás élethelyzetemet megjelenítve képtelen voltam konstruktív, új megoldást látni. Pedig a terapeuta, Dr. Erdélyi Ildikó mindent elkövetett, több módon is próbált segí­teni, hogy kimozduljak bemerevedett, szenvedéssel teli helyzetemből. De az érzéseim teljesen elöntöt­tek, vak voltam önmagamat tisztán látni. Erre jó egy másik fej és szív, aki nincs belemerülve abba az e­móciómasszába, amibe én, és nem érdekelt semerre, így megítélése biztosan tisztább, építő jellegű lesz. Sokszor ezt meg tudja adni a párom, a barátnőm, a kollégám, vagy egy jó film, vagy egy könyv, egy jó színdarab! És ezáltal min­­dig tanulunk, sikerül előre lépnünk. Az élet dolgaiban való továbbképzés mindig olyan jó!

Pszichológus diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem. Jelenleg a Szent János Kórház pszichiátriai osztályán dolgozom. Találkozhatnak a nevemmel az Elixír magazin hasábjain is, ahol az olvasók kérdéseire válaszolok. 2010-ben fejeztem be a Magyar Viselkedéstanulmányi és Kognitív Terápiás Egyesület pszichoterapeuta szakvizsgára felkészítő képzését, ennek keretében a családterápiás fakultációt választottam. Jelenleg a Semmelweis Egyetem Általános Orvosi Karának Klinikai Szakpszichológus Képzésének végzős hallgatója vagyok. 2007 és 2008 során a Vadaskert Kórház szervezésében a gyermekkori szorongás és depresszió kognitív-viselkedésterápiáját valamint a kognitív viselkedésterápiás csoport vezetését oktató képzésen vettem részt.

A "lelki elakadásnál" megoldást jelenthet, ha új szemléletmódot alakítunk ki, megtanuljuk problémáinkat vagy akár a mindennapi stresszt kihívásként megélni. Meglévő képességeink és készségeink tudatosításával és fejlesztésével pedig könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak, miközben nagyobb önismeretre teszünk szert.

Engedje meg, hogy bemutatkozzam. 2008 júniusában végeztem pszichológusként az Eötvös Loránd Tudományegyetemen. Az alapozó képzést követően alkalmazott fejlődéslélektan és személyiségpszichológia szakirányon folytattam tanulmányaimat, melynek keretében mind gyermek, mind felnőtt pszichodiagnosztikai eljárásokkal megismerkedhettem. Az elmúlt év során pszichológusként dolgoztam a Mozdonyvezető utcai óvodában, ahová a Felismerés Alapítvány közvetítésével kerültem. Munkám során bábterápiát folytattam a gyermekekkel, egyéni tanácsadással segítettem az óvodapedagógusok munkáját, illetve a szülőkkel anamnézist vettem fel. Jelenleg csoportos és egyéni terápiát tartok, pszichiáter főorvos mellett pszichológusként tevékenykedem. Munkám során segítséget nyújtok a munkakeresésben, az interjúhelyzetre való felkészülésben, párkapcsolati és beilleszkedési nehézségek kezelésében, önértékelési problémákban. Szenvedély betegséggel, szorongásos zavarokkal (fóbia, pánikbetegség) és hangulatzavarokkal (major depresszió, mániás depresszió) is fordulhatnak hozzám. A tanácsadás során főleg kognitív viselkedésterápiás elemeket alkalmazok ill. a probléma gyökerének feltárásával foglalkozom.

2006-ban végeztem a KRE pszichológia szakán, ahol nagyon sok módszert, irányzatot megismerhettem és ki is próbálhattam a gyakorlatban. Az egyetemi képzés mellett már ekkor jártam "önismeretre" (pszichoanalitikusan orientált terápia, később pszichoanalízis), mivel egy pszichológus leginkább saját magával, személyiségén keresztül dolgozik. Későbbiek folyamán különböző pszichoterápiás helyeken voltam gyakorlaton, néztem bele munkájukba, mivel fontos számomra, hogy ismereteimet és tudásomat minél több helyről gyarapítsam. Emellett pszichoanalitikus szemináriumokra is jártam: az alapszemináriumot Dr. Bokor László vezetésével végeztem el, a technikai szemináriumot Dr. Pető Katalin vezetésével. 2008-tól nyári nemzetközi táborokban dolgoztam pszichológusként (Szarvasi Nemzetközi Zsidó Ifjúsgági Tábor), majd középiskolákban is (Közgazdasági Politechnikum, Petrik Lajos Vegyipari Szakközépiskola). E munkáim mentén jártam konferenciákra (tartottam előadást), együttműködtem különböző segítő szervezetekkel, ha lehetőségem van/volt, szélesebb nyilvánosság előtt is megosztom ismereteimet (pl. Kossuth Rádióban rohamivásról interjú), mivel fontosnak tartom, hogy ne csak az úgynevezett mentálisan beteg emberekhez jusson el pszichoterápia, hanem mindenkihez, hisz mindennapjaink része. Bárkinek lehetnek konfliktusai, megakadásai az életében, amiben nagy segítséget nyújthat az önismeret, probléma megoldási módok ismerete, használata. Pár éve alapító tagja voltam a Hermann Imre Egyesületnek, amely egyesület célja pszichológiai ismeretek terjesztesé, minél több emberhez való eljutás. Bevonni azon embereket is terápiába, akikhez eddig még nem jutott el a pszichológia. Egy ideje elkezdtem iskolai munkáim mellett magán praxist folytatni, e munkámban nagy segítség a szupervízió, ami azt jelenti, hogy egy másik szakemberhez fordulhatok elakadásaim, nehezebb "eseteim" kapcsán, ezzel közvetett módon is segítséget kaphatnak a hozzám fordulók. Módszerem leginkább pszichoanalitikus szemléletű, amit a hozzám forduló személyiségéhez, problémáihoz igazítok, akár bővítek más módszerekkel is.

Pszichológiai tanulmányaimat a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen folytattam, klinikai pszichológia továbbá család-és párterápia specializáción végeztem. Az egyetemi képzés keretében a széleskörű elméleti képzés mellett a gyakorlat is nagy szerepet kapott, így lehetőségünk nyílt különböző diagnosztikus eszközök megismerésére, és használatára. Szakdolgozatomat kötődés és traumaátadás témaköréből írtam. Az egyetem után, life-coach képzést, majd a Sote Magatartástudományi Intézetében a Williams Életkészségek Program stresszkezelő tréner képzését végeztem el. Szakmai tapasztalataimat a Hospice Alapítványnál mint telefonos segítő, egy nemzetközi gyermektáborban pszichológusként, általános iskolában iskolapszichológusként, és egy szenvedélybetegeket segítő alapítványnál pszichológus/terápiás munkatársként szereztem. Mivel a pszichológus a személyiségével dolgozik, az önismeret fontos, elengedhetetlen része annak, hogy munkáját professzionális segítőként végezhesse, ezért öt és fél éven keresztül jártam pszichoanalitikusan orientált önismereti terápiába. Szakmai érdeklődésem részét képezi, a pszichoanalízis, amely elsősorban a lelki problémák gyökerének a feltárásával, a lelki élet dinamikájával foglalkozik. Továbbá a rendszerszemlélet, tehát a család-és párterápiás módszerek, melyek alkalmasak arra, hogy egy család, vagy pár közös problémáit hatékonyan oldja meg. Emellet foglalkoztat még a pszichológia egy viszonylag új irányzata, a pozitív pszichológia, amely az ember erősségeire helyezi a hangsúlyt, és arra, hogy minél teljesebb és boldogabb életet élhessünk. A life coachingot, mint módszert tartom hasznosnak, amely alkalmazásával, a jelenre és a jövőre fókuszálva, egy konkrét élethelyzetben kaphatunk segítséget. A hozzám fordulók problémáinak megoldásához, mindig az adott probléma típusa és az élethelyzete határozza meg a terápiás módszer kiválasztását.

Pszichológiai munkám során elsősorban a kapcsolatokra helyezem a hangsúlyt. Ez tág értelemben sok mindent jelenthet: párkapcsolatot, gyermekünkkel folytatott, családi, baráti, munkahelyi kapcsolatot és természetesen elsősorban a saját magunkkal kialakított, vagy kialakítandó jó kapcsolatot.

A Pázmány Péter Katolikus Egyetem pszichológia szakán végeztem, klinikai és igazságügyi programokon. Emellett az egyetem kreatív írás programját is elvégeztem. Egyetemi kereteken belül asszertivitás tréningen, tranzakcióanalízis TA 01 képzésen, egyetemen kívül pszichodráma csoportban és kognitív viselkedésterápia képzésen vettem részt. Jelenleg családterápiás képzésen veszek részt, így 2014-től már család- és párterapeutaként is dolgozhatok. Klinikai pszichológia szakmai gyakorlataimat a Szent Imre és a Nyírő Gyula kórházak pszichiátriai osztályain végeztem. Az igazságügyi pszichológia szakmai gyakorlatot a Közösségi Szolgáltatások Alapítványa Magyarországnál töltöttem el, ahol a resztoratív igazságszolgáltatás alapjaival ismerkedhettem meg a gyakorlatban is. Két tanévet dolgoztam önkéntes pszichológusként egy budapesti szakközépiskolában a Felismerés Alapítvánnyal együttműködésben. Jelenleg az ELTE Etológia Tanszékén vagyok végzős phd-hallgató, ahol a kutya-személyiséggel foglalkozó kutatásokhoz csatlakoztam 2009 nyarán. Munkámat minden esetben a pszichológus etika és a titoktartás szabályai szerint végzem.

A Pázmány Péter Katolikus Egyetem pszichológia szakán végeztem, klinikai és igazságügyi programokon. Emellett az egyetem kreatív írás programját is elvégeztem. Egyetemi kereteken belül asszertivitás tréningen, tranzakcióanalízis TA 01 képzésen, egyetemen kívül pszichodráma csoportban és kognitív viselkedésterápia képzésen vettem részt. Jelenleg családterápiás képzésen veszek részt, így 2014-től már család- és párterapeutaként is dolgozhatok. Klinikai pszichológia szakmai gyakorlataimat a Szent Imre és a Nyírő Gyula kórházak pszichiátriai osztályain végeztem. Az igazságügyi pszichológia szakmai gyakorlatot a Közösségi Szolgáltatások Alapítványa Magyarországnál töltöttem el, ahol a resztoratív igazságszolgáltatás alapjaival ismerkedhettem meg a gyakorlatban is. Két tanévet dolgoztam önkéntes pszichológusként egy budapesti szakközépiskolában a Felismerés Alapítvánnyal együttműködésben. Jelenleg az ELTE Etológia Tanszékén vagyok végzős phd-hallgató, ahol a kutya-személyiséggel foglalkozó kutatásokhoz csatlakoztam 2009 nyarán. Munkámat minden esetben a pszichológus etika és a titoktartás szabályai szerint végzem.

A tanácsadás helyszíne Budapest XVI. kerületében, csendes, kertvárosi övezetben található. Igyekeztünk ideális körülményeket teremteni a lélektani munkához: Helyiségeinket úgy alakítottuk ki, hogy mind az egyéni, mind a pár-és családkonzultációs találkozásokhoz szükséges nyugodt légkört biztosíthassuk. A gyermekfoglalkozások számára játszószoba áll rendelkezésre.

Bokor Judit Pszichológus, Pszichoterapeuta, Klinikai Szakpszichológus vagyok. 1997-ben végeztem az ELTE Pszichológia szakán. Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt Szakpszichológus diplomát szereztem, majd a HIPNOTERAPEUTA címet is megkaptam. A Magyar Pszichoanalitikus Egyesület Analitikus Kandidátusa vagyok, illetve Pszichoanalitikusan Orientált Tagozat tagjaként jegyeznek. A Semmelweis Egyetemen letettem a PSZICHOTERAPEUTA szakvizsgát. Rendszeresen publikálok, konferenciákon, továbbképzéseken veszek rész, mert fontosnak tartom, hogy kövessem a szakma fejlődését. Felnőttek pszichoterápiáját vállalom, 15 éve aktívan működő magánpraxisomban. Mindig a mélylélektan érdekelt igazán, mert azt vallom, hogy a legtöbb szenvedést okozó tünet mögött a tudattalan belső konfliktusai rejtőznek. Ezért tanultam Hipnoterápiát, majd Pszichoanalízist is. Mindkét módszerre jellemző, hogy nem csak a tünettel, hanem a mögöttük rejtőző lelki tartalmakkal is foglalkozunk a pszichoterápia során. A lelki történések alaposabb megértéséhez azonban nem elég egy-két beszélgetés, és a tünetek enyhüléséhez sem néhány hasznos tanács. Minden ember nemcsak egyéni múlttal, élettörténettel de egyéni személyiség-szerkezettel is rendelkezik, amelynek feltárása, megismerése során stabil önismeretre tehetünk szert. A megfelelő önismeret olyan belső erőforrásokat képes mozgósítani, amelyek aztán növelik az én-erőt, és a saját problémamegoldó készséget. A cél az, hogy hosszú távon ne legyen szüksége segítségre, bízzon önmagában, és teljesebb, boldogabb életet éljen. Ebben tudok – hitem és szakmai tudásom szerint – segíteni.

A Multivalencia Pszichológiai Stúdió és Tanácsadó a humanisztikus pszichológia holisztikus szellemisége jegyében elsősorban mentálhigiénés prevenciót végez. A gazdasági válság sújtotta társadalom tagjai fokozott stressz-terhelésnek vannak kitéve. Az életvezetésükben, válsághelyzeteikben támogatást igénylő kliensek számára kíván konzultációs lehetőséget biztosítani, hogy ne szakadjanak ki tartósan életmenetükből, illetve sikeresen visszailleszkedhessenek. Konkrét feladataink közé tartozik, a krízis helyzetek oldása, pszichológiai-, testi tudatosság, személyiség fejlesztése egyéni és csoportos formában. A még kellő időben alkalmazott intervencióval megelőzhetők az olyan súlyosabb pszichés betegségek, amelyek halogatással, már csak gyógyszeres kezeléssel orvosolhatók, illetve szövődményeik miatt (alkohol, drog, szuicidium) másodlagosan is az egészségügyet terhelik.

Dr. Sófi Gyula 1991-ben végez a Debreceni Orvostudományi Egyetemen, majd a DOTE Gyermekklinikán szerzi meg csecsemő- és gyermekgyógyász szakképesítését 1995-ben. A szakképesítés megszerzését követően különböző vállalkozások vezetésén kívül magánpraxisában dolgozott. 2006-tól a Vadaskert Gyermekpszichiátriai Szakambulancia és Kórház gyermekgyógyásza, majd gyermekpszichiátere. 2007-ben sikeres vizsgája alapján A-TectTM Indulatkezelési tréner és kiképző (coach) lesz. A következő évben jogi alapvizsgát tesz az Igazságügyi és Rendészeti Minisztériumban, és felvételt nyer az Igazságügyi Szakértők országos adatbázisába. 2007 óta rendszeres előadója az Európai Igazságügyi Gyermekpszichiátriai Társaság (EFCAP) konferenciáinak. Tudományos érdeklődése a gyermek- és fiatalkori magatartászavarok (különösen az ADHD és a bűnelkövető magatartások) pszichés hátterének korai diagnosztizálási és kezelési lehetőségei, valamint a család működési zavarainak szerepe a fiatalkori bűnelkövetői magatartás kialakulásában.

1979-ben születtem, gyerekkoromban nagy hatással voltak rám a nagyszüleim: apai ágról gyógyszerészek, anyai ágról tanárok. Miután nagyon szerettem mindannyiukat, nem meglepő, hogy gyerekkoromban egyszer tanár, másszor pedig gyógyszerész akartam lenni. :-) Jelenleg tanárként is és pszichológusként is dolgozom, így mindkét ágról tudom folytatni nagyszüleim örökségét: az ismeretátadást és a gyógyítást. 2003-ban végeztem a Debreceni Egyetemen, azóta főleg serdülőkkel és fiatal felnőttekkel foglalkozom. Arra törekszem, hogy megtaláljanak és merjenek tőlem segítséget kérni azok, akiknek én segíteni tudok. Szakmailag azokat a segítőket tisztelem, akik őszinték, lelkiismeretesek, örömteljes és szeretetteljes légkört árasztanak, és nem akarnak mindenáron tökéletesnek, a többi embernél jobbnak látszani - esetleg maguk is megjárták már a poklot, azaz nem csak elképzelni tudják szakkönyvek alapján, hogy milyen mélyponton lenni, hanem megélték, és ki is tudtak jönni belőle.

A fejlődés, változás, átalakulás a lelki egészség és kiegyensúlyozottság alappillérei, és remélem, munkámmal segíteni tudom a hozzám fordulókat az elvesztett egyensúly megtalálásában.

Mozgásszervi betegségekkel foglalkozó holisztikus rendelőnkben felkészült szakemberek várják Önt, hogy testi-lelki egészségének helyreállításához a legmegfelelőbb utat választhassák ki. Csendes környezetben, nyugodt helyen várjuk Önt. Minden gyógykezelésre előzetes bejelentkezés szükséges!